Du reagerer ikke fordi du føler dig mindre værd. Den følelse er skabt tidligere i dit liv af gentagne oplevelser, som du ikke har reageret på. Disse oplevelser har du gemt i din krop og dit sind. Følelserne og oplevelserne hober sig op. Det skaber uro i dit tankemønster og din krop. Du begynder at opleve tankemylder, og smerter og uro i din krop.
Hvordan begynder du at lære at tage ansvar for dig?
Du skal tage ansvar, for det du oplever og føler. Det gør du ved at begynde at sige til og fra i dit livet. Lærer at sig ja tak og nej tak uden at føle, det er forkert. Du skal lære at give udtryk for din mening og dine behov, uanset hvad andres reaktioner er. Begynd at lave om på det, som du er utilfreds med i dit liv.
Kontakt mig hvis du genkender det, jeg har beskrevet her.
Jeg laver et behandlingsforløb tilpasset præcis til dig og dine behov. Jeg bruger en behandlingsform, der er udviklet til at skabe ro i dit sind og din krop.
Sindsro er udviklet til at arbejde med uro, stress og angst og andre psykiske udfordringer. Når du gentager behandlingen, vil du opleve, at din egen ro bliver aktiveret.
